Forschungen der Neurobiologie bestätigen die Wirkung von Yoga und Meditation auf unser Gehirn
Stück für Stück entschlüsselt nun auch die Neurobiologie die Zusammenhänge der Gedanken mit dem Wohlbefindenunseres Körpers und Geistes. Was altbekannte Wahrheiten waren, die sich oft im Volksmund oder in alten Kulturen als Weisheiten widerfanden, kann zunehmend auch wissenschaftlich belegt werden. Wir können unsere Realität selbst beeinflussen und verändern, indem wir unsere Gedanken über etwas oder jemanden verändern.